Podsumowanie ostatni tydzień treningu do DOZ Maraton 2020. Koronowirus. #SprawnyProgramista

Stało się to, co można było się spodziewać, po ponad 50 dniach treningowych przerywam tak intensywne przygotowania. W obliczu epidemii, a nawet już pandemii koronowirusa wszystkie masowe imprezy zostały odwołane, a nawet każdy bieg. Nie wiadomo też, czy Parkrun nie zostanie zawieszony.

Osobiście rozumiem całą sytuację, jeszcze nadejdzie czas na bieganie i ściganie się. Prawdopodobnie maraton odbędzie się na jesieni, a może wtedy podniosę poprzeczkę czasową.

Obecnie staram się utrzymywać formę na trenażerze w domu. Korzystam z https://www.trainerroad.com/ i trenażera Elite Directo. Jeszcze trochę leczę kontuzję piszczeli i pomału będę starał się wrócić do biegania. Może się okaże, że trzeba jednak to bieganie zostawić i przesiąść się ostatecznie na rower.

Czas, który teraz zyskam na mniejszej objętości treningowej, poświęcę na rozwój kursu i tego bloga.

Dziękuję wszystkim, którzy śledzili moje przygotowanie do maratonu.

Więcej o mojej sportowej karierze poczytacie w tym dziale https://zacznijprogramowac.net/sprawny-programista